건강검진 소변검사에서 단백뇨가 확인되면 신장에 문제가 생긴 것은 아닌지 걱정될 수 있습니다. 하지만 한 번의 검사 결과만으로 신장질환을 진단하지는 않습니다. 단백뇨가 일시적인지, 반복해서 나타나는지 확인하는 것이 먼저입니다.

일시적으로 나타날 수도 있어요

소변에 단백질이 검출되는 데에는 신장 기능 이상 외에도 여러 요인이 관여합니다. 격한 운동 뒤, 열이 날 때, 탈수 상태일 때는 일시적으로 단백뇨가 나타날 수 있습니다. 검사 전날 무리한 운동을 했거나 몸이 아팠다면 의료진에게 알리고 재검 시점을 상의하세요. 검사 결과지에 ‘trace’처럼 적은 양이 표시되더라도 지속 여부를 확인해야 의미를 판단할 수 있습니다.

재검과 추가 확인이 필요할 때

의료진은 소변검사를 다시 하거나 소변의 알부민·크레아티닌 비율 등을 확인해 단백질 배출량을 평가할 수 있습니다. 혈압, 혈액검사, 기존 질환과 복용약도 함께 살펴볼 수 있습니다. 재검 전에는 평소처럼 수분을 섭취하고, 검사 지침을 따르세요. 단백뇨가 반복되거나 혈뇨, 다리·얼굴의 부종, 혈압 상승이 동반되면 진료를 미루지 않는 편이 좋습니다. 당뇨병이나 고혈압이 있다면 결과를 담당 의료진과 공유하세요.

자주 묻는 질문

물을 많이 마시면 단백뇨가 없어지나요?

물을 과하게 마신다고 원인이 해결되는 것은 아닙니다. 탈수는 검사에 영향을 줄 수 있지만, 재검 전에는 평소 수준으로 수분을 섭취하면 됩니다.

운동을 계속해도 되나요?

검사 직전 격한 운동은 일시적 단백뇨를 유발할 수 있으므로 재검 전 운동 여부를 의료진에게 알리세요. 반복되는 이상 소견이 있다면 운동 강도도 상담하는 것이 좋습니다.